Le top des salles de fitness à Bruxelles
ASPRIA AVENUE LOUISE : fitness haut de gamme au cœur de Bruxelles
- cours collectifs : yoga, body attack, zumba, cours aqua…
- conseils dispensés par des coachs professionnels
Sa clientèle peut s'offrir une parenthèse de détente et de bien-être dans un écrin d'élégance et de confort, au coeur de Bruxelles.
ASPRIA ROYAL LA RASANTE WOLUWE : fitness et sport pour toute la famille
- cours collectifs (Pilates, spinning, salsa, step…)
- programmes fitness sur mesure
- personal trainers à votre disposition
- garderie et cours pour les enfants
Retrouvez la forme avec toute votre famille et bénéficiez des nombreux avantages réservés aux membres.
FITNASTIC - Bruxelles
- espace de 900m2
- prix compétitifs et formules d'abonnement souples
- accompagnement médical et paramédical
Située à Bruxelles, à Woluwe, elle est ouverte tous les jours, même les jours fériés, pour vous permettre de respecter vos bonnes résolutions en toutes saisons.
Tel : 02 / 762 58 98
ASPRIA ARTS-LOI - quartier européen de Bruxelles
Vous pouvez également vous inscrire à un programme fitness personnalisé, établi sur mesure en fonction de vos objectifs.
Profitez d'installations haut de gamme et des conseils de coachs multilingues dans une ambiance eurocrate propice à de nouvelles rencontres entre pairs et expats.
Vous gérez un centre de fitness à Bruxelles ?
Le coaching sportif
En plus de préserver votre motivation à long terme, un coach sportif pourra vous proposer des entraînements sur mesure adaptés à votre condition physique et à vos objectifs.
Vous pouvez choisir un entraînement personnalisé à domicile, à la salle de fitness ou encore en groupe à l’occasion de cours collectifs. Votre choix dépendra de plusieurs critères : habitez-vous près d’une salle de sport ? Disposez-vous de suffisamment d’espace à domicile ? Préférez-vous être en groupe ou parvenez-vous à vous motiver seul(e) ?
Ensuite, déterminez vos objectifs : perte de poids, prise de masse, renforcement musculaire... En fonction de ces objectifs, optez pour un professionnel disposant des compétences adéquates. Certains d’entre eux sont à même de vous créer un programme alimentaire en plus des séances de sport, d’autres sont spécialisés dans certaines disciplines, d’autres encore ne se déplacent pas à domicile. Pour des séances de sport agréables et efficaces, choisissez, bien sûr, un coach sportif en qui vous avez confiance et avec qui vous avez des atomes crochus.
Information publiée le 15 janvier 2024 sur la page Bruxelles services / Fitness.